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I programmi MBCT e MBSR si svolgono in 8 incontri serali più 1 giornata di pratica intensiva domenicale di 6 ore.

Attività adulti

Insegnanti: Cinzia Orlando, Costanza Dolce. Questo percorso favorisce la condivisione fra tutti coloro che hanno voglia di ritrovarsi attraverso la modalità dell’essere. La modalità d’essere e la presenza consapevole consentono di riappropriarsi della possibilità di stare con le cose e … Continue reading

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