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Tracce audio

Queste tracce sono state realizzate live durante le sessioni.     Allegati Gentilezza amorevole (18 MB)Consapevolezza del respiro (17 MB)

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MEDITAZIONE ALLA SERA

La pratica gratuita serale, nasce nel marzo 2020 dall’intenzione maturata durante il periodo iniziale del coronavirus di sostenerci con la meditazione di consapevolezza e di compassione. È aperta a chiunque senta la possibilità di avvicinarsi alla propria esperienza interiore con … Continue reading

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